Tag: 20. Oktober 2019

Wie Du Dein Gedankenkarussell in den Griff bekommst – Sorgenfreier und entspannter Leben in drei Schritten

Am Tag haben wir ca. 60.000 Gedanken. Davon laufen ca. 70% unterbewusst ab. Das ist schon eine enorme Menge! Ständig denken wir über alles Mögliche nach. Meistens sind es jedoch die negativen Gedanken, Ängste und Sorgen, die uns beschäftigen. Diese Gedanken schwirren in unserem Kopf herum und können Dich ganz schön belasten. Kennst Du das

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